Løberuten i Egebæksvang skov ved Snekkersten tager dig på en unik tur rundt på større og mindre stier, åbne områder og hyggelig tæt skov.Med starten et stenkast fra vandet er der også mulighed for at tage en dukkert efter løbet hvis det kunne friste.Glæd dig til en fantastisk løbe eller gå oplevelse i Nordsjælland.Der er […]
Det er sikkert og vist at det bliver rigtigt (u)hyggeligt til dette års Halloweenløb. Både store og små er velkomne og man må meget gerne være udklædt. Vi starter med lidt opvarmning og kl. 17.30 starter løbet på 5 km eller 3 km, hvor man kan løbe eller gå. Når vi kommer i mål vil […]
Klubbens medlemmer drikker gløgg og siger God Jul til hinanden efter en dejlig løbetur. Arrangementet starter med løbetur fra Espergærdehallen kl. 17:30 og vi drikker gløgg samme sted i cafeteriet. Det er Rødt hold og Power Walk holdet der står for arrangementet. Tilmelding på den lukkede Puls 3060 facebook side eller på powerwalk@puls3060.dk.
Mere information følger på den lukkede Facebook gruppe.
Indkaldelse udsendes til medlemmer per e-mail og tilmeld gerne på facebooksiden for at lette planlægningen: https://fb.me/e/1SSD9mdK9.
Arrangeres af Erik Nørlem
Arrangeres af Orange og Rødt holdt
Puls 3060 Løbeskole er 12 ugers træning med løb tre gange om ugen. Løbeskolen er skræddersyet til dig, som gerne vil i gang med at løbe.De 12 uger er designet både til dem, der ikke har løbet før og til dem, der godt vil i gang igen efter en længere pause. Startskuddet for Puls 3060 […]
StedEspergærde – Flynderupgård, Agnetevej 9, 3060 Espergærde StartskudStartskuddet for turen lyder klokken 17:30Vi anbefaler, at du kommer i god tid, da vi forventer mere end 300 deltagere til start RuteDu kan vælge at tage en tur på enten ca. 3 km. eller ca. 5 km.Begge ruter er en rundstrækning i Egebæksvang - Flynderupgård tur-retur.Ruterne vil […]
Klubbens medlemmer drikker gløgg og siger God Jul til hinanden efter en dejlig løbetur. Arrangementet starter med løbetur fra Espergærdehallen kl. 17:30 og vi drikker gløgg samme sted i cafeteriet. Det er Rødt hold og Power Walk holdet der står for arrangementet. Tilmelding på den lukkede Puls 3060 facebook side eller på powerwalk@puls3060.dk.
